1987'de İstanbul'da doğup Nişantaşı'nda büyüyen Boluğur'un babası ayakkabıcı, annesi ev hanımıdır. Bir de erkek kardeşi vardır. Nişantaşı Kız Lisesi'ni bitirdikten sonra modellik yapmaya başladı ve çeşitli reklam filmlerinde oynadı. Keloğlan Kara Prens'e karşı filmiyle oyunculuğa başladı ve sonrasında kariyer rotasını bu yönde çizdi. Müjdat Gezen Sanat Merkezi, Tiyatro Bölümü'nde eğitim gördü. Büyük çıkışını Bewitched uyarlaması Acemi Cadı dizisindeki Ayşegül karakterini canlandırmasının ardından yaptı. Daha sonra Kül ve Ateş, Küçük Sırlar, Kuzey Güney gibi dizilerde oynadı. Muhteşem Yüzyıl'da Nurbanu Sultan karakterini canlandırdı.

2017'de başlayan İçimdeki Fırtına dizisinde başroldeki Ezgi rolüyle izleyici karşısına çıktı.

2015 yılında pop müzik şarkıcısı Murat Dalkılıç ile evlendi, ancak çift 2017'nin Eylül ayında boşandı.